Demonte offre un ampio ventaglio di attività per gli amanti delle attività all'aria aperta.
Dal punto di vista escursionistico l'offerta spazia da semplici passeggiate sulle alture retrostanti il paese - imperdibile le salita alle chiesette di Madonna del Pino, di Madonna del Ronvello e di qui alla cascata del Pisciai - a gite ad alta quota, particolarmente interessanti quelle nel laterale Vallone dell'Arma e sul versante opposto a partire dalla frazione di Bergemolo. Da Demonte è possibile raggiungere una delle mete più ambite dagli appassionati delle due ruote: il celebre colle Fauniera.
Punto di riferimento importante per gli amanti degli sport fluviali, tra la bassa valle e Demonte tre centri sportivi offrono corsi e esperienze di navigazione del fiume Stura di varie discipline: rafting, canoa, kayak.
Per gli amanti dell'equitazione ci sono diverse realtà che offrono suggestive passeggiate accompagnate a cavallo.
Il Centro Fondo di Festiona, frazione di Demonte, è il più importante e conosciuto comprensorio di sci nordico del cuneese, con 42 km di piste di diverse difficoltà di percorrenza, immerse in uno straordinario ambiente alpino incontaminato.
Per le famiglie sono stati studiati dei giochi diffusi sia a Festiona sia nel centro di Demonte: orienteering, caccia al tesoro ed escape game, scopri di più su: www.visitstura.it/sport-e-natura/attivita-sportive/proposte-per-famiglie/