Da un punto di vista naturalistico l'habitat che caratterizza e ben identifica il territorio di Roccasparvera è rappresentato dai rigogliosi boschi di castagni secolari, luoghi ideali per facili escursioni, particolarmente consigliabili anche in inverno, sfruttando l'esposizione più soleggiata.
Per le famiglie è stato attrezzato il percorso Tematico CreaParchi "Sulla via dei Bolleris": una facile passeggiata, che attraversa il centro paese tocca i punti caratteristici e di interesse storico culturale (chiese, cappelle, antiche fontane...) e conduce al punto più alto dove un tempo sorgerva il Castello, di cui restano alcuni ruderi dal quale si gode di una bella vista sulla valle, in particolare sulle “Forre dell'Olla”, le caratteristiche anse del fiume Stura. Questo percorso di circa 2 km parte dal centro del paese dove è possibile acquistare presso la Panetteria La Fame o l'alimentari La Bottega il kit per partire all'avventura e scoprire la figura storica di Franceschino Bolleris, il signore di Roccasparvera nel 1373, attraverso enigmi e storie di maghi, draghi, dame e cavalieri. Il percorso, adatto alle famiglie è diviso in due: la prima parte si snoda tra il centro del paese e il castello, la seconda parte si trova in frazione Castelletto.
Per i ragazzi più grandi e gli amanti delle camminate, attorno a Roccasparvera e frazione Castello è stato attrezzato un percorso di Orienteering permanente. E' possibile ritirare la mappa presso la Panetteria La Fame o l'alimentari La Bottega.
Molto suggestiva da percorrere a piedi o in bicicletta è la strada ex militare che da Vignolo transita alle spalle di Roccasparvera, ai piedi dei boschi di castagno, fino a Gaiola.
Per gli amanti del cicloturismo, Roccasparvera è inoltre interessata dai percorsi del Parco Fluviale Gesso e Stura, del quale è parte, e dagli itinerari del Bike Park Tajaré.